Najbolje investicije nisu monetarne

U što bismo svi trebali ulagati

Fotografija Bruna Aguirre na Unsplash

Kada većina ljudi govori o ulaganju, razgovaraju o imovini, nekretninama ili materijalnim stvarima. Razmatrajući ulaganja, mislimo na neto vrijednost i sve financijske stvari - predmete ili opcije koje će nas učiniti bogatijima. Stvari, imetak, papir.

Međutim, niti jedna od tih stvari ne vrijedi ni djelić onoga u što bismo trebali uložiti. I trebalo mi je više od četiri desetljeća da to shvatim.

Jutros sam se probudio sa svojim normalnim planom na umu. Vodite moju djecu u plan, trčanje i radni plan. Većinu vremena dan donosi uobičajenu rutinu. Ali postoje i drugi dani koji donose novi život i nove uvide, a danas je bio jedan od onih dana koji su me podsjetili na neke važnije stvari u životu.

Čini se da sam u posljednje vrijeme imao dosta tih spoznaja. Mislim da je to zato što sam im konačno otvorena Svjesnija sam svega što se događa oko mene i svjesnija sam svih oko mene. Vjerujem da sam toliko dugo ignorirao te trenutke da ih sada ne mogu vidjeti.

Postajem više u skladu sa sobom i onima oko mene. Glava mi je gore i prijemčiva za sve, jer sam shvatila da se nema što vidjeti kad su mi glava i oči bačeni. I omogućava mi da uživam u životu više nego ikad prije.

Ali danas, vjerujem da sam konačno naučio u što bih trebao uložiti. Mislim da znam to već duže vrijeme, ali nikad to nisam primijenio u praksi. I dok vjerujem da svi znamo da trebamo uložiti u sebe, čini se da ono što čini se da ne razumijemo kad konačno naučimo biti iskreni prema sebi, ta energija i ulaganja trebaju ići i prema drugima.

Jer je najbolje u što možemo uložiti jedno drugo. Ljudi su naše najbolje dobro, a smisleni odnosi vitalni su za uravnotežen i sretan život.

Fotografiju joyce huis na Unsplash-u

Važnost odnosa proučavala se u posljednjih 80 godina. Prema istraživanju, ono što ljude usrećuje tijekom života su bliski odnosi. Dolazi pred novcem ili slavom.

Robert Waldinger, ravnatelj studije i profesor psihijatrije na Medicinskom fakultetu Harvard, navodi:

„Iznenađujući nalaz je da naši odnosi i koliko smo sretni u našim odnosima imaju snažan utjecaj na naše zdravlje. Briga o svom tijelu je važna, ali tendencija prema vašim odnosima je i oblik brige o sebi. Mislim da je to otkrivenje. "

Studija je također otkrila da su ljudi u najjačim vezama s prijateljima (i što je najvažnije supružnicima) bili zaštićeni od kroničnih bolesti, mentalnih bolesti i smanjenja pamćenja.

„Tijekom ovih 75 godina“, rekao je dr. Waldinger, „naša je studija pokazala da su ljudi koji su bili najbolji bili ljudi koji su se sklonili odnosima s obitelji, prijateljima i zajednicom.“

Iako je studija pokazala samo povezanost, a ne uzročno-posljedičnu vezu, a vjerujem da postoje i neki ozbiljni nedostaci (samo muškarci) u odnosu na samu studiju, postojalo je i drugo istraživanje koje pokazuje slične ishode, posebno u braku.

No glavna je poruka ovih studija ono što je važno.

Trebali bismo ulagati jedni u druge.

Trebamo uložiti u to da uzmemo vremena za međusobno slušanje, učenje i razumijevanje. Slijediti zdrave, ljubavne i sigurne veze i izbjegavati one otrovne. Stvoriti čvrste veze s onima s kojima provodimo najviše vremena i biti svjesni važnosti koju ti ljudi imaju u našem životu, jer ih često uzimamo zdravo za gotovo.

Trebamo se usredotočiti na samilost i poštovanje (kada su zasluženi) naših prijatelja, obitelji i značajnih drugih koji su ključni za poticanje zdrave komunikacije. Trebamo njegovati pozitivne odnose u svom životu i prihvaćati nedostatke jednih drugih, jer ih svi imamo.

Trebali bismo ulagati u kvalitetne odnose i tada se ne morate brinuti o količini svojih odnosa.

I najvažnije, ne zaboravite svaki dan cijeniti povrat ulaganja. Jer kad ulažemo u druge ljude, zauzvrat dobivamo ljubav.

Pridružite se mom popisu e-pošte ovdje.

Tražite životnog trenera? Sada ovdje nudimo usluge treniranja.

Ako vam se ovo svidjelo, možda će vam se i svidjeti ovo: